Therapeutische Praxisgemeinschaft Mitte

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Unser Angebot für Sie

Unsere für Sie bereitstehenden Therapeuten, Supervisoren und Coaches sind ohne Ausnahme fachlich gut ausgebildet und entsprechend zertifiziert. Wir arbeiten - teilweise überschneidend - nach den im Folgenden beschriebenen Methoden.

In einem klärenden Orientierungsgespräch können wir Ihnen sicher bei der Entscheidungsfindung helfen, welche Form der Beratung oder Therapie für Sie geeignet ist.

Bitte beachten Sie auch die Übersicht über freie Kapazitäten und Behandlungsplätze.

 

Paar- und Familientherapie /
Systemische Therapie 

Systemische Therapie und Familientherapie zeichnet sich - einfach gesagt - dadurch aus, dass im Verlaufe der gemeinsamen Arbeit ein besonderer Fokus auf der "Funktion" ihrer Beschwerde im Rahmen ihres Umfeldes (Familie, Arbeitsteam etc.) gelegt wird. Eine Beschwerde ist Ausdruck einer Unstimmigkeit zwischen dem "wie es ist" und dem "wie es sein sollte" und zugleich der erste Schritt, diese Unstimmigkeit zu beheben.

Psychoanalyse  

Die Psychoanalyse ist eine Behandlungsmethode psychischer Störungen, die davon ausgeht, dass psychische Symptome wie z.B. Ängste und Depressionen Ausdruck eines inneren und noch unbewussten Konfliktes sind. Symptome bilden sich dann, wenn wir mit unseren Bewältigungsstrategien nicht mehr weiterkommen.

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie 

Die TfP ist eine Therapieform die ihr Hauptaugenmerk auf aktuelle Probleme richtet. Ähnlich wie in der Psychoanalyse wird davon ausgegangen, dass die gegenwärtigen Schwierigkeiten und Symptome vor dem Hintergrund unserer Lebens- und Beziehungsgeschichte verstehbarer werden.

Krisenintervention, Kurz- und Fokaltherapie 

Im Rahmen einer Krisenintervention kann es um eine schnelle, doch inhaltlich begrenzte therapeutische Zusammenarbeit gehen. Im Zentrum steht ein ein Kernkonflikt, welchen es gilt, bewusst wahrzunehmen und zu erkennen.

Supervision  

Die Mitarbeiterin XYZ der Familienhilfe quält sich wieder und wieder mit einer bestimmten Aufgabenstellung in einer schwierigen Familie und leidet unter der verfahrenen Situation, der Kollege XYZ kommt nicht wirklich im Team an, der Lehrer Hr. XYZ ist mit einem schwierigen Schüler überfordert, das Team kommuniziert einfach nicht miteinander, die Stimmung in der Firma ist wirklich nicht gut....

Coaching

"Schaffe ich das?", "Bin ich kompetent für die neue Position?", "Wie bringe ich das meinen Mitarbeitern bei?", "Wie soll ich die vielen Probleme im Blick behalten?", "Work-Live-Balance, das hat bestimmt wenig Kalorien!", "Was mache ich mit meinem Team richtig und was nicht?", , "Wie bekomme ich meine Mitarbeiter ins Boot?", "Was ist mit meinem Familienleben?"

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Employee Assistance Programm (EAP) 

Das EAP ist ein effektives Programm zur Betreuung und Schulung von Mitarbeitern zur Förderung des persönlichen Gesundheitsmanagements, der Suchtprävention, der Gesundheitsprophylaxe und zur Vorbeugung bzw. Verarbeitung psychischer Belastungen.

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Grinberg-Methode

Die Grinberg-Methode bietet individuelle Lernprozesse, um durch den Körper zu lernen. Sie nutzt Atmung, Berührung, Bewegung und Beschreibung um die Aufmerksamkeit auf den Körper zu erhöhen sowie einschränkende Verhaltensmuster und körperliche Beschwerden zu beenden. Das Ziel ist, Wohlbefinden und Gesundheit zu steigern.

Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass jedes Verhalten erlernt ist und wieder verlernt, beziehungsweise durch neue Verhaltensmuster ersetzt werden kann.

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